Hola a todos/as. Podéis llamarme Marisé, así se me conoce en Thermomix® .
Antes de ser Agente Comercial fuí clienta durante 25 años y fan de Thermomix® por lo que decidí en el 2019 embarcarme en esta empresa y poder mostraros lo fácil que es concinar con Thermomix® , consiguiendo unos platos espectaculares, equilibrados y creativos (siempre perfectos).
Ponte en contacto conmigo y te haré una demostración presencial o virtual sin compromiso. Todo el mundo puede tener un Thermomix® en casa.
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Tiempo de preparación 00:40:00 mins
Ración para 4 personas
Los espárragos frescos están constituidos sobre todo por agua, por lo que su poder calórico es muy bajo.
El nutriente principal son los hidratos de carbono, y destaca su alto contenido en fibra.
Los espárragos son una de las verduras con mayor contenido en proteínas vegetales.
Los espárragos están riquísimos cocinados al vapor en nuestro Thermomix® y aliñados simplemente con vinagre y aceite o con una de mis salsas favoritas, la mayonesa.
Esta receta la podemos encontrar en cookidoo. Además podemos comerlos en ensalada, sándwich vegetal o en riquísimas cremas, que ahora fresquitas son muy apetecibles y podemos encontrar en cookidoo.
Ponemos 500 g de agua en el vaso y calentamos 10 min/100°C/vel 1.
Mientras tanto pelamos los espárragos con un pelador y tronchamos para quitar el tronco fibroso. Forramos la bandeja Varoma con papel de hornear humedecido, tapando todas las ranuras y ponemos los espárragos en la bandeja Varoma.
Vertemos el agua caliente sobre los espárragos y espolvoreamos con la sal y el azúcar.
Ponemos en el vaso 500 g de agua. Situamos el Varoma tapado en su posición y programamos 30 min/Varoma/vel 1
Dejamos enfriar y listos para servir.
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A continuación, en la página de Cookidoo® deberás dar al botón "+" y después pegar la URL.
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