Batidos Depurativos

#Bebidas 28 noviembre 2017

 Todos sabemos la importancia de un buen desayuno, con las prisas no nos damos cuenta de lo importante que es mantener una buena salud. 


 Hoy he preparado unos Batidos Depurativos, nos preparamos para celebrar la Navidad de tantas celebraciones con amigos , compañeros familia.


Son depurativos ,tienen proteínas, fibra, ayudan a regular Colesterol, 


se preparan rápidos , fácilmente y si ensuciar


Batido Nutritivo


Ingredientes 


100g Espinacas 


120 g Apio


1 Manzana


400 g Leche 


5 g jengibre


1 cucharadita de Canela


10 g Miel 


Pereparación 


Ponemos todos los ingredientes en nuestro vaso de thermomis y programamos 1 minuto velocidad 10


Servir y degustar