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Thermomix® Zaragoza

Pepa Alcazar Bermejo

HOLA!!!

Soy Pepa de Zaragoza, una amante de la cocina real, la cocina sana y saludable, sabiendo qué es lo que cocinamos. Los niños españoles consumen más del 50% de sus calorías en forma de productos ultraprocesados. Con Thermomix® sabes en cada momento lo que les estás dando a tus seres más queridos, pequeños y mayores. Thermomix® nos ayuda a llevar una alimentación sana, no contando nutrientes o calculando calorías, si no cocinando alimentos reales y programándonos gracias a nuestra cookidoo.

Es lo que vamos a intentar hacer en nuestro blog. Además de cocinar con nuestros peques, ellos aprenden y se divierten mientras descubren un mundo maravillloso, comen de todo y comienzan a disfrutar en la cocina con NUESTRA TM6!!!!!

HOLA!!!

Soy Pepa de Zaragoza, una amante de la cocina real, la cocina sana y saludable, sabiendo qué es lo que cocinamos. Los niños españoles consumen más del 50% de sus calorías en forma de productos ultraprocesados. Con Thermomix® sabes en cada momento lo que les estás dando a tus seres más queridos, pequeños y mayores. Thermomix® nos ayuda a llevar una alimentación sana, no contando nutrientes o calculando calorías, si no cocinando alimentos reales y programándonos gracias a nuestra cookidoo.

Es lo que vamos a intentar hacer en nuestro blog. Además de cocinar con nuestros peques, ellos aprenden y se divierten mientras descubren un mundo maravillloso, comen de todo y comienzan a disfrutar en la cocina con NUESTRA TM6!!!!!

DIETA MENOS DE 1000 KCAL

13 March 2023
13 March 2023
Categor├şa:

­čôŁ­čôŁ­čôŁ­čôŁMEN├Ü SEMANAL ­čąŚ­čąÖ­čŹç­čŹë­čŹ×­čą»


Parece que con la llegada de la primavera empezamos a pensar un poco mas en la tan temida operaci├│n bikini. Hoy os tra├şdo un menu de menos de 1000kcal en tres comidas principales del d├şa, esto se debe de acompa├▒ar en un tentempi├ę a mitad de ma├▒ana y de tarde para completar una dieta rica, sana y baja en calorias para tener un d├ęficit cal├│rico sin pasar hambre.


Los desayunos se pueden complementar con un caf├ę con leche. Como edulcorante puede utilizar sacarina, aspartamo u otro edulcorante artificial. La sucralosa no pierde su poder edulcorante al elevar la temperatura por encima de 100 ┬║C.


Para realizar este men├║ me he ayudado de los valores nutricionales que aparecen en cada una de las recetas de Cookidoo ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ


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13 March 2023
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