Verduras, hortalizas y ensaladas

MIGAS DE COLIFLOR CON JAMÓN Y HUEVO

#Verduras, hortalizas y ensaladas 30 julio 2020

MIGAS DE COLIFLOR CON JAMÓN Y HUEVO

Por Pepa Alcazar Bermejo | Zaragoza

MIGAS DE COLIFLOR CON JAMÓN Y HUEVOYa sabemos que la coliflor no es la más apetecible de las verduras, sobre todo para nuestros pequeños, al menos hasta hoy. Y la verdad es que comerla al vapor, cocida, con un sofrito de ajos o con bechamel, era más...

#Verduras, hortalizas y ensaladas 12 mayo 2020

5 pasos hacia el smoothie perfecto

Por Pepa Alcazar Bermejo | Zaragoza

Haz tu combinación de ingredientes y mézclalos para obtener un delicioso smoothie.1. Empieza por la baseLeche (fresca/horchata/de soja/de coco) • Zumo de fruta • Agua • Agua de coco • Té (negro/verde/de hierbas) • Café2. Agrega frutas y/o hortalizasP...

5 pasos hacia el smoothie perfecto
9 cenas fantásticas y frescas

#Verduras, hortalizas y ensaladas 08 julio 2019

9 cenas fantásticas y frescas

Por Pepa Alcazar Bermejo | Zaragoza

Ahora sí que ya ha llegado el verano… con una estupenda ola de calor por toda España… pocos sitios se van a salvar de un calor bien intenso… así que hoy os queremos enseñar un estupendo recopilatorio con 9 fantásticas recetas de cenas frías para este...

#Verduras, hortalizas y ensaladas 06 mayo 2019

CHAMPIÑONES AL AJILLO

Por Pepa Alcazar Bermejo | Zaragoza

CHAMPIÑONES AL AJILLO Esta es sin duda uno de los platos más saludables, sabrosos y sencillos que puedes encontrar. Los champiñones son las setas que podemos encontrar en el supermercado en cualquier época del año. Siempre los encontramos fresco...

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